五十肩の注射で一番つらい瞬間

五十肩の注射は平気なんです。
本当にツラいのはその後。

「じゃあ服を着てくださいね〜」の時間。

袖に腕を通すだけで
肩がズキン！

キャミ＋カーディガンが一番ラクなんだけど、
注射のあとリハビリもあるので、
結局“動きやすい服”優先になりがちで…。

しかも病院って
「次の方どうぞ〜」の空気が早い😂

五十肩、着替えが最大の難関です。