大人の歯列矯正はじめました「半年でここまで変わりました」 絵日記 2026.05.06 矯正はじめて半年 いろいろありました アンカースクリューの脱落 痛いし 食べにくいし しゃべりにくいし でも キレイに揃ってきてる歯を見たら ちょっと頑張れる 半年の変化 まとめました